Bonjour et bienvenue sur mon blog !

Aujourd’hui en ce temps pluvieux de mai, j’ai décidé de partager avec vous mes réussites et mes échecs au tennis pour vous faire gagner du temps dans votre apprentissage. Pour en savoir plus sur mon histoire cliquez ici.  
Je souhaite partager avec vous les meilleures méthodes que j’utilise dans mes cours ainsi que dans mon jeu. Elles m’ont apprises a simplifier ma manière de jouer et a prendre encore plus de plaisir en match. 

Maintenant, je suis plus régulier et je me suis redécouvert une nouvelle marge de progression.

 

A qui s’adresse le blog ?

A tous ceux qui souhaitent progresser au tennis quelque soit le niveau.

Pour les enfants, les adultes, les parents mais aussi pour les coachs qui veulent avoir un impact positif autours d’eux.

 

La philosophie tennis technique 

Doucement mais surement.  Ça fait peut être des années jouez ainsi mais si vous ne changez rien, les mêmes résultats se produiront encore et encore.

Le but est de challenger vos croyances pour que vous puissiez vous rendre compte de vous même toute les pensées toxiques que vous avez eu pour développer et a quel point cela affecte votre jeu. 

Si vous voulez avoir un jeu propre, il vous faudra développer des attitudes (et des pensées) saines.

Si c’est le cas, vous rendrez compte a quel point votre corps est du extrême puissance et comment vous vous servirez pour améliorer votre jeu. En fait, tout est déjà là. C’est tout simplement pas encore visible. 

Grâce à expériences pertinentes et à des entrainement rapprochés, vous découvrirez la vérité (votre vérité) qui vous conduira naturellement vers la croissance. 

C’est comme ci vous construisez votre édifice pierre après pierre sans que n’ayez rien a replacer. Seulement l’entretenir. En ce sens, vous serez pour accueillir des événements toujours plus heureux dans votre demeure.

Quel genre de demeure voulez vous construire ?

Cette question est au cœur du principe d’apprentissage. Voulez vous un château ? Une cabane ? Un chalet ? Votre demeure vous permettra telle ou telle possibilités. Une chose est sûr : Le minimum vital est commun à chaque type d’habitation. 

Les valeurs 

Bon sens et optimisme. Car oui,  lorsque vous jouez en compétition il faut un état d’esprit positif.

Je vous inviterai à regarder les événements sous un autre angle car à mon sens, il n’y a pas de technique magique mais des concepts magiques magiques. Par exemple, ce n’est pas avec des phrases toutes prêtes qui vous pourrez charmer une demoiselle…  ça n’existe pas.

Apprenez à vous être fidèle à vous même et à agir malgré la peur. Après tout, un garçon qui bafouille, c’est aussi très charmant !

 

Conclusion

Il n’y a pas de recette miracle sorti tout droit du chapeau ; Un geste parfait qui serait LA solution à tous vos maux. Par contre il y a des principes et des concepts à respecter si vous souhaitez avancer.

J’aimerai vous aider à franchir les obstacles qui vous limitent jusqu’ici mais sachez que je ne pourrai rien faire sans votre consentement et votre engagement. C’est un travail d’équipe. Gardez votre esprit ouvert et ne rien prenez rien pour acquis. La vie est d’une telle robustesse mais fragile à la fois. Nous devrions jamais perdre cela à l’esprit si vous voulons une pratique légère et passionnante.  

En comprenant des principes fondamentaux et en détoxifiant votre jeu,  vous ouvrirez la voie à la création. Vous marcherez ainsi main dans main avec votre corps et votre esprit pour qu’ils répondent exactement comme vous le souhaitez. 

Cette démarche me semble bien plus intéressante plutôt que de s’intéresser essentiellement à la technique pour progresser. Par définition la technique est un acte psychomoteur ; Vos mouvements débutent donc du cerveau. 

Je vous invite à télécharger gratuitement votre eBook en page d’accueille  pour en savoir plus sur les fondamentaux. 

Entraînez vous malin, entraînez vous tennis-technique !

Ci dessous, dites moi dans quel domaine vous souhaitez progresser au tennis ?

A bientôt

Mathieu

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