Changez d’approche pour vousr transcender
Idée reçue Lorsque vous suivez une leçon de tennis traditionnelle le professeur se concentre sur ce qui ne va pas. Normal, me diriez vous ! c’est ce qui vous limite… En fait, c’est pas si normal que ça, surtout si c’est votre première leçon....
Les raisons du blog, Les prémices de la méthode
Trop d’infos, tue l’info. J’ai remarqué que les conseils donnés par les moniteurs étaient essentiellement techniques. Normal, me diriez vous. « C’est à cause de ma technique que je suis limité » En fait, pas si normal ça. Une technique est...
Ce que vous devez savoir si vous jouez des matchs en compétition.
Si vous ne progressez pas, ce n’est pas de votre faute mais celle de votre méthode d’entrainement ou peut être de vos croyances. Vous n’êtes pas le problème, vous êtes la solution. Par rapport à d’autres sports comme la gymnastique ou...